Какой чай поможет похудеть. Чай для похудения – самые эффективные рецепты
Чай для похудения – напиток, позволяющий худеть комфортно. Средство имеет приятный вкус и служит самым эффективным дополнением к диете. Чай состоит из травяных сборов, которые нормализуют . Настой можно приобрести или приготовить самостоятельно. Настой для похудения позволяет избавиться от лишнего веса без изнурительных физических упражнений. Фирмы, которые изготавливают чай, обещают, что употребление средства принесет эффект даже без изменения режима питания.
Отзывы об эффектности метода похудения разнятся. Одни девушки довольны результатом, другие говорят, что настои эффекта не приносят. Однако все представительницы прекрасного пола сходятся во мнении, что чрезмерное употребление напитка опасно. Средство оказывает влияние на стенки желудки и пищеварительного тракта, воздействует на слизистые оболочки. Бездумное употребление, форсирование, отклонения от курса и отсутствие перерывов могут привести к гастриту или даже вызвать более серьезные заболевания. О том, так ли это на самом деле, какую пользу и вред приносит напиток, можно ли похудеть с его помощью поговорим далее.
Главная положительная особенность чая – настой дает видимый эффект. Средство позволяет эффективно избавиться от лишнего веса, корректируя недостатки фигуры. Зеленый чай очищает от шлаков и токсинов, выводит лишнюю воду и вредные вещества.
К самым эффективным маркам чая, успевшим заслужить популярность, относятся:
- Пей и худей
- Монастырский чай
Не смотря на быстрый положительный эффект, пить чай для похудения следует с осторожностью. Длительность курса не должна превышать 10 дней. Затем нужно сделать перерыв. Его продолжительность должна составлять не менее 5 суток. Похудение происходит не за счет расщепления жировой ткани. Чай обладает послабляющим эффектом и выводит лишнюю воду, устраняя отечность. Злоупотребление напитком может привести к обезвоживанию.
Средство обладает и отрицательными свойствами:
- злоупотребление напитком приводит к дефициту необходимых организму веществ,
- чай нарушает электролитный баланс,
- приводит к дефициту калия,
- может вызвать общую слабость,
- нарушает работу почек.
Чтобы настой быстрее избавлял от лишнего веса, производители добавляют в травяной сбор вещества, которые могут быть небезопасны для организма. На рынке присутствует много подделок известных фирм, употребление продукции которых может стать причиной возникновения серьезных заболеваний. Чтобы обезопасить себя, в момент приобретения продукции необходимо спрашивать лицензию. Лучше отдавать предпочтение недорогим аптечным средствам. Альтернативой служит домашний .
Выбираем чай для похудения
Выбирая фиточай, требуется подробно изучить его состав. Если в продукте содержатся только травы, имеющие слабительный и мочегонный эффект, от чая нужно отказаться. Настой вызовет диарею и приведет к обезвоживанию.
В состав продукта должны входить травы:
- лекарственные,
- послабляющие.
Альтернативой дорогих напитков служит зеленый травяной чай для похудения в домашних условиях. Приготовив средство для похудения самостоятельно, девушка будет точно уверенна, что питье не содержит вредных добавок и не приведет к негативным последствиям. Качественный сбор способствует , устраняет чувство голода, нормализует обмен веществ и способствует снижению веса.
Зеленый чай оказывает положительное влияние на организм. Женщина должна помнить, что чай – не панацея от лишнего веса. Травяное питье служит дополнением к диетам или физическим нагрузкам. Пить чай для похудения требуется перед каждым приемом пищи. В травяной настой нельзя добавлять сахар. Если не получается пить чай для похудения без сладкого, можно добавить маленькую ложку меда для вкуса. Чтобы эффект был заметен, ежедневно требуется употреблять 3 – 4 стакана чая.
Обратите внимание! Печенье и конфеты не могут служить дополнением к чаю для похудения. Если девушка употребляет травяной сбор с чем – нибудь вкусненьким, положительного эффекта для организма и снижения веса не произойдет. Такие чаепития могут привести к набору лишних килограммов.
Существует целый спектр видов напитков для похудения из травяных сборов. Чаи различаются по составу и влиянию на организм.
К средствам, заслужившим популярность, относятся:
- чай с молоком,
- каркаде.
Зеленый чай содержит антиоксиданты. Они стимулируют работу обмена веществ и способствуют сжиганию накопившегося жира. Питье улучшает самочувствие, оказывает положительное влияние на состояние кожи и организма в целом.
Обратите внимание! Не всякий вид зеленого чая помогает снизить вес. Покупной сбор в пакетиках хоть и обладает хорошими вкусовыми качествами, но положительного эффекта не оказывает.
В состав имбирного чая входит эфирное масло, которое способствует . Питье позволяет контролировать голод, что делает его незаменимым средством при строгих диетах. Продукт тонизирует. Чай из имбиря способен заменить привычный завтрак.
Травяные сборы можно приобрести в магазинах или получить самостоятельно. В зависимости от ингредиентов продукт оказывает разный эффект. Покупая зеленый чай в магазине, требуется подробно изучить его состав. Если производители обещают быстрое похудение, а в продукт добавляют красители и , от приобретения напитка лучше отказаться.
Обратите внимание! Выбирая чай для похудения, лучше отдать предпочтение заварному продукту без добавок.
Чай с молоком не наносит вред организму человека. Питье позволяет сбросить лишний вес, удаляет вредные вещества из организма и ускоряет метаболизм. Средство для похудения позволяет устранить голод и контролирует . Каркаде удаляет скопившиеся шлаки из организма, ускоряет метаболизм и помогает укрепить стенки сосудов. Настой обладает мочегонным свойством.
Готовим чай для похудения в домашних условиях
Задумавшись, какой чай для похудения лучше, девушка должна помнить, что приготовленный в домашних условиях настой не уступает изделиям известных марок. В состав средства входят только натуральные компоненты. Отсутствие искусственных добавок снижает вред, наносимый напитком, до минимума.
Рецепты приготовления чая для похудения в домашних условиях представлены в таблице ниже:
| Название чая | Ингредиенты | Способ приготовления |
| Из эстрагона и подорожника | 10 г. подорожника, 8 г. эстрагона | Засыпать ингредиенты в емкость, залить кипящей водой и варить на слабом огне в течение 5 мин. |
| Из мяты и чабреца | 10 г. чабреца, 10 г. мяты | Засыпать ингредиенты в емкость, залить кипящей водой и варить на медленном огне в течение 5 мин. |
| Душистый | 10 г. мяты, 10 г. душицы, 5 г. лимонной цедры | Смесь поместить в емкость, залить кипящей водой и поместить на плиту. Варить на слабом огне в течение 3 мин. |
| Лесной | 12 г. сушеных ягод черемухи, 12 г. сушеных ягод брусники | Вымыть смесь, поместить в емкость, залить кипящей водой, поместить на плиту и варить 5 мин. |
| Из чабреца и жасмина | 15 г. лепестков жасмина, 7 г. чабреца | Поместить в емкость, залить кипящей водой, поместить на плиту и варить 4 — 5 мин. |
Противопоказания и побочные эффекты
В состав напитков для похудения, приобретенных в магазинах, входит ряд веществ для ускорения снижения веса, которые могут оказать негативное влияние на организм человека. Перед покупкой требуется внимательно ознакомиться с их списком.
Покупные чаи для похудения нельзя пить, если:
- имеются заболевания сердца или сосудов,
- существует индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав чая,
- девушка беременна или кормит малыша грудью,
- присутствуют нарушения сна.
Эффект от употребления чая для похудения при наличии противопоказаний может быть непредсказуем. Настой способен оказать серьезное негативное воздействие на организм человека.
Обратите внимание! Травяные сборы, приготовленные самостоятельно, не имеют такого широкого перечня противопоказаний. Однако и перед их употреблением требуется проконсультироваться со специалистом. Врач точно определит периодичность курса и поможет выбрать правильный напиток.
Употребление продукта, приобретенного в магазине, может привести к целому спектру негативных последствий. Чтобы ускорить метаболизм и вывести шлаки из организма, лучше пить обычный зеленый чай.
К побочным действиям чая для похудения врачи относят:
- появление тошноты,
- учащение сердцебиения,
- нарушение сна,
- возникновение сыпи на коже,
- расстройства желудка,
- болезни пищеварительного тракта,
- повышенная возбудимость и нервозность.
Чтобы избежать негативных последствий, перед употреблением напитка требуется посетить специалиста. Врачи рекомендуют отказаться от употребления напитков с содержанием искусственных добавок и перейти на собственные сборы. Негативное влияние настоев, приготовленных по домашним рецептам, минимально. Лучше всего пить зеленый чай. Диетологи сходятся во мнении, что употребление чая для похудения без изменения режима питания и занятий спортом эффекта не принесет. Напиток нужно принимать как дополнение к диете или как метод очищения организма для подготовки к ней. Употребление настоев должно происходить под контролем специалиста. Врач подберет подходящее питье и будет пристально следить за состоянием здоровья.
Имбирный чай
Имбирь — продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай еще и помогает отбить аппетит! Приготовить чай с имбирем для похудения очень просто: возьми небольшой очищенный корень, нарежь тонкими полосками, залей горячей водой, добавь чайную ложку лимонного сока и немного меда по вкусу. Дай напитку настояться 10−15 минут — готово! Кстати, имбирный чай для похудения еще очень помогает при простуде, но это уже совсем другая история…
Масала
Индийский напиток масала с приятным пряным вкусом станет твоим верным помощником в войне с лишними килограммами. Во‑первых, чай с молоком для похудения очень бодрит, так что ты можешь смело заменить им утренний кофе, который задерживает жидкость и обычно отвергается любыми диетическими программами. Во‑вторых, масала улучшает пищеварение — а без нормальной работы ЖКТ похудеть, как мы знаем, практически невозможно. И в-третьих, этот целительный чай повышает иммунитет. Готовится он просто: порошок масалы смешивается с молоком и горячей водой, по желанию ты можешь добавить специи, особенно хорошо подойдет кардамон. Сам по себе напиток довольно сытный, так что, если хочешь заглушить аппетит, смело пей именно его.
Популярное
Матча
Японский чай матча — любимец американских диетологов, которые в последние годы очень увлеклись этим напитком. И не зря! Наконец-то мода на матча дошла и до нас — этот чай содержит огромное количество полезных веществ и витаминов, снижает уровень холестерина в крови, а еще это один из самых сильных антиоксидантов в природе. Не это ли повод скорее пойти заварить порошок майча и даже заменить целебным напитком намеченный перекус?
Зеленый чай
Зеленый чай — это основа японской диеты и одна из причин, почему японки не полнеют. Дело в том, что именно этот сорт чая содержит катехины, которые помогают организму расщеплять жиры. Разумеется, это свойство распространяется только на натуральный листовой чай без ароматических добавок — его ты можешь пить на протяжении всего дня. Кроме того, зеленый чай для похудения помогает выводить из организма лишнюю жидкость, а значит, результат на весах ты увидишь очень скоро. Все о чудесных свойствах чая.
Чай из шиповника
Пора вспомнить знакомый с детства вкус чая из шиповника! Оказывается, именно шиповник обладает свойством заглушать чувство голода. Его полезно пить за 30−40 минут до еды, тогда ты точно съешь меньше. Кроме того, в шиповнике много витамина С, он благотворно влияет на иммунную систему, а еще снижает уровень холестерина в крови.
Чай из листьев крапивы
Еще один чай, который помогает контролировать аппетит, состоит из листьев крапивы. Одну столовую ложку нужно залить стаканом кипятка, настаивать час, а затем процедить. Крапива содержит ряд важных элементов — железо, фосфор, магний и калий. Помимо того, что этот чай поможет тебе меньше хотеть есть, он еще и полезен для сосудов, так что не игнорируй бабушкин рецепт!
Рябиновый чай
Сейчас как раз осень, рябина поспела, и самое время пропить курс рябинового чая! Тебе понадобится горсть плодов рябины, которые можно также смешать с шиповником. Разотри ягоды в пюре — одну столовую ложку смеси нужно залить 0,5 л кипятка и дать настояться. Пить чай нужно 3−4 раза в день между приемами пищи — всего лишь по полстакана. Именно этот способ поможет тебе снизить аппетит и контролировать, сколько ты ешь.
Чай из листьев ежевики
Чай из сухих листьев ежевики хорош тем, что в отличие от большинства подобных напитков почти не имеет противопоказаний — если у тебя наблюдается дискомфорт в желудке или гастрит, то лучше выбрать именно его. Залей чайную ложку листьев ежевики кипятком и дай настояться 15−20 минут. Пить его лучше два раза в день и на голодный желудок, потому что чай ослабит твой аппетит, и съедать большую порцию точно не захочется.
Узнайте, как правильно использовать различные чаи для похудения. Полезные советы и противопоказания данного способа борьбы с лишним весом, реальные отзывы.
Содержание статьи:
Чай является одним из самых популярных напитков, который обладает не только приятным вкусом, но и приносит пользу для организма. Учёные доказали эффективность этого напитка в борьбе с лишним весом. На сегодняшний день существует довольно большое количество различных сборов и сортов, которые обладают определенными качествами, способствующими похудению.
Особенности действия чая для похудения
Современные производители предлагают просто огромное количество самых разнообразных видов чая, которые способствуют похудению. Многие девушки, которые испытали на себе действие таких напитков, утверждают, что после прохождения полноценного чайного курса, самочувствие великолепное.
Перед тем, как использовать этот способ борьбы с лишним весом, необходимо помнить, что большинство сборов оказывают мочегонный или слабительный эффект. В результате происходит очищение кишечника, из тканей выводится лишняя жидкость. Но жировые отложения остаются на прежнем месте.
Диетологи утверждают, что использование чаев для похудения, будут давать желаемый результат только в том случае, если прием напитка совмещать с занятиями спортом. В обязательном порядке нужно откорректировать собственный рацион и стараться вести активный образ жизни. В данном случае чай будет эффективным дополнением, поможет провести чистку организма, следовательно, ускорится и процесс похудения.
Такие напитки имеют и определенные недостатки, о которых нужно знать до начала их применения. Даже самые качественные и эффективные сборы приниматься должны курсами, продолжительность которых не превышает 10 дней. Затем обязательно делается небольшой перерыв. Если не соблюдаться это правило, есть риск нанести серьезный вред не только кишечнику, но и почкам. В результате могут проявиться такие негативные последствия, как запоры и сильная отёчность.
Также есть вероятность проявления таких побочных эффектов, как обезвоживание организма, нарушение правильного электролитного баланса, нехватка в организме питательных веществ, которые не успеют правильно усваиваться. Повышается риск нехватки калия в организме, проявление которого происходит в ослаблении мышечной массы.
Эффективные чаи для похудения
Сегодня существует достаточно широкий выбор чая для похудения, поэтому подобрать идеальный продукт становится очень проблематично. В первую очередь стоит обращать внимание на натуральные чаи, которые не нанесут вреда здоровью. Читайте также про зеленый .
Зеленый чай для похудения
Это один из самых популярных видов чая, который помогает в борьбе с лишним весом. Напиток обладает не только приятным вкусом, но и оказывает на организм тонизирующее и очищающее действие. Самое главное - нужно приобрести качественный продукт, отказавшись от пакетированного чая.
Лучше всего выбирать крупнолистовой чай, который прославился своими целебными свойствами. В состав напитка входит большое количество микроэлементов, витаминов и минералов, необходимых для организма. Зелёный чай способствует ускорению метаболизма, из организма выводятся шлаки и жиры.
Чтобы сбросить лишний вес, нужно в течение дня выпивать около 5 кружек такого напитка. Чай уменьшает аппетит и приводит в норму уровень глюкозы. Для усиления положительного действия, в напиток рекомендуется добавить немного корицы, так как это природный жиросжигатель.
Травяной чай для похудения
Такой чай лучше всего готовить самостоятельно. Подбираются травы, которые заливаются кипящей водой, после чего сосуд закрывается крышкой и напиток оставляется на время, пока не настоится. Через 5–7 минут можно пить чай в горячем виде, благодаря чему снижается аппетит, а организм насыщается полезными веществами.
Многие травяные чаи для похудения оказывают двойное действие - сжигаются жировые отложения и очищается организм. Для приготовления такого напитка понадобится взять кору дуба (50 г) и крушину (50 г). Добавляется тысячелистник, полынь и пижма. Берётся 1 ч. л. травяного сбора и заливается кипятком. Через 10 минут напиток фильтруется и можно пить. Желательно пить такой чай утром, на пустой желудок с добавлением небольшого количества меда, так как напиток обладает ярко выраженным горьковатым вкусом.
Чай с чабрецом и мятой
Смесь мяты с чабрецом помогает избавиться от лишнего веса, и оказывает положительное действие на состояние всего организма. Понадобится взять по 50 г каждого компонента и залить кипятком. Чай проваривается на минимальном огне в течение 5 минут, потом емкость заматывается полотенцем и оставляется на время. После того, как напиток настоится, процеживается и принимается на пустой желудок утром либо вечером. Также как и прием растворимого напитка для похудения Лет Дуэт.
Противопоказания чайного похудения
Категорически запрещено использовать чаи с целью похудения, если имеются проблемы с кишечником и желудком, мочекаменная болезнь. Такие напитки противопоказаны во время беременности и в период кормления грудью. Если после употребления чая появляется чувство усталости, нужно прервать курс на время и обратиться за консультацией к доктору.
Реальные отзывы о похудении на чае
Чаи для похудения сегодня являются одним из самых простых и популярных средств борьбы с лишним весом. Самое главное, правильно подобрать такой напиток и не злоупотреблять им, иначе есть риск нанести серьёзный вред здоровью.
Виктория, 25 лет
После родов лишний вес стал для меня серьезной проблемой. Слышала много положительных отзывов про зелёный чай. Недавно купила в аптеке сбор и решила попробовать. Средство сделано на основе нескольких трав, но условно называется зеленым чаем. Эффект был потрясающим - за 2 недели сбросила 1,5 кг. Сейчас решила сделать перерыв, чтобы не навредить здоровью и вскоре планирую пройти повторный курс.
Екатерина, 29 лет
Приходилось слышать негативные отзывы про похудение при помощи чая, поэтому долго не решалась использовать данное средство. Подруга посоветовала обратить внимание на травяной сбор, который она заказывала на официальном сайте. Эффект от такого напитка действительно есть - улучшается самочувствие, постепенно снижается вес, но для закрепления полученного результата, нужно следить за питанием и не забывать заниматься спортом.
Татьяна, 35 лет
В борьбе с лишними килограммами использовала самые разнообразные средства - начиная от жестких тренировок, строгих диет и вплоть до голодовок. Но всегда результат был только временным. Знакомый доктор посоветовал использовать специальный травяной сбор. Конечно, результат есть, но процесс похудения проходит очень медленно. К числу достоинств данного метода хочу отнести то, что потерянные килограммы снова не возвращаются, что не может не радовать.
Больше о свойствах зелёного чая для похудения в видео ниже:
Сегодня множество людей задаются вопросом: «Как эффективно и быстро сбросить вес?» Существует множество способов, позволяющих добиться нужного результата. Однако нередко получается так, что ушедшие килограммы возвращаются к человеку вновь. Не у всех хватит и силы воли для того, чтобы сидеть на очень жесткой диете, после которой вес уже не вернется.
Замечательным выходом в таком случае окажется чай для похудения. В аптеке он предлагается в достаточно обширном ассортименте. Использовать для устранения лишних килограммов можно и обычный зеленый чай. Его также применяют для коррекции фигуры.
Правильный выбор
Сегодня многие женщины предпочитают использовать чай для похудения. Он без особого труда поможет избавиться от лишнего веса и ненавистных складок на теле. Этот самый простой способ похудения пришел к нам из Египта, Китая и прочих экзотических стран. Там рецепты полезного напитка применялись на протяжении многих столетий. Замечательно и то, что такие чаи не только устраняют лишний вес. Они очищают организм от шлаков, подпитывая его минералами и витаминами. Все это приводит к омоложению и улучшению состояния кожи.
На чем основано действие натурального напитка?
Если вы решили употреблять чай для похудения, в аптеке вам предложат множество наименований данного напитка. На сегодняшний день покупатели могут приобрести десятки составов, имеющих различную рецептуру. Однако какой бы чай для похудения в аптеке вы ни приобрели, его действие будет основано на оказании желчегонного или мочегонного эффекта, послаблении стула и снижении аппетита.
В связи с этим не стоит принимать такой напиток тем, кто страдает от заболевания почек, желчного пузыря, печени или кишечника. Для таких людей данное средство может быть опасным для здоровья. Именно поэтому самый полезный и эффективный чай для похудения - тот, который куплен по совету диетолога и употребляется, исходя из строгих предписаний специалиста.
Важные ингредиенты рецептуры
Тем, кто решил прибрести чай для похудения без консультаций специалиста, стоит иметь в виду, что самым лучшим выбором станет сбор, в который включены компоненты, способствующие безопасному устранению лишних килограммов. В их перечне находятся такие вещества, как:
Китайская эфедра;
- хром;
- мелкопузырчатый фукус;
- хвощ;
- каркадэ;
- китайская хризантема.
Напитки, в составе которых имеются данные ингредиенты, - самые эффективные чаи для похудения. Зеленый чай также не должен быть обделен вниманием. Его употребление дает прекрасные результаты по снижению веса.
Основные критерии выбора
Первый вопрос, который задают себе люди, решившие приобрести чай для похудения: «Какой чай лучше для похудения?» Максимально эффективным для каждого человека явится качественный напиток. Как же обычному покупателю отличить нормальный продукт от подделки? Специалисты рекомендуют внимательно изучить состав смеси. Если в ее рецептуру включены стабилизаторы и ароматизаторы, а также иные химические вещества, то такой напиток, возможно, и будет способствовать похудению, но при этом непременно нанесет вред здоровью.
Не стоит полагаться и на рекламу, предлагающую самый эффективный чай для похудения, который будто бы в течение короткого промежутка времени параллельно с устранением лишнего жира подтянет кожу и избавит от множества недугов. Стоит понимать, что чудес в жизни не бывает.
По отзывам диетологов, самые лучшие чаи для похудения - которые можно найти в аптеке. Они выпускаются известными крупными компаниями и имеют надлежащее качество.
Покупая чай для похудения в аптеке, не стоит ориентироваться на его стоимость. Цена хорошего продукта не обязательно должна быть высокой.
При покупке необходимо внимательно изучить упаковку. Она должна содержать все нужные сведения, а также адрес и название фирмы-производителя. Вся информация должна быть на русском языке. Непосредственно на упаковке должно быть указание на наличие проставлен срок годности и список входящих в сбор ингредиентов.
Ниже мы опишем для похудения из аптек, которые пользуются наибольшим спросом покупателей.
"Турбослим"
Этот чай для похудения можно найти практически во всех аптеках. Покупатели, желающие откорректировать свою фигуру, высоко оценивают продукцию бренда «Турбослим». Действие такого чая, по мнению специалистов, достаточно эффективно. Напиток снижает чувство голода, ускоряет метаболизм, выводит шлаки из организма.
В состав чая для похудения «Турбослим» включено несколько растительных ингредиентов, оказывающих влияние на массу человека. Среди них:
1. Гарциния, сжигающая жир.
2. Плодоножки вишни, оказывающие мочегонный эффект.
3. Сенна - средство слабительного действия.
4. Кукурузные рыльца, оказывающие мочегонное и желчегонное действие.
5. Мята, успокаивающая нервную систему.
6. Зеленый чай, ускоряющий метаболизм.
Чай «Турбослим» не является лекарственным препаратом. Он относится к категории биодобавок, и при его приеме следует вести активный образ жизни, а также придерживаться здорового питания. Кроме того, перед началом употребления напитка следует внимательно ознакомиться с инструкцией по его применению. Во время прохождения курса не рекомендуется нарушать указания производителя, в том числе и по максимальной дозировке чая.
Напиток «Турбослим» рекомендуется для тех людей, которые стремятся снизить массу своего тела. Стоимость упаковки, включающей в себя двадцать пакетиков чая, составляет в среднем двести рублей. Такого количества хватает на курс приема, который должен длиться не более десяти дней.
"Похудин"
Уже само название этого чая говорит о его назначении. Сбор «Похудин» является продуктом, относящимся к линейке «Худеем за неделю». Производится он компанией «Леовит». Основное отличие данного чая от многих, предлагаемых аптечной сетью, заключено в отсутствии в его составе послабляющих и Основные ингредиенты напитка:
Черный чай;
- хром;
- L-карнитин;
- аскорбиновая кислота;
- гарциния;
- кардамон;
- куркума;
- имбирь;
- корица;
- инулин.
Употребление такого богатого по своему составу чая приводит к стабильному процессу сжигания жировых отложений. По отзывам многих потребителей, напиток эффективен при процессе поддержания Кроме того, регулярное использование чая позволяет снизить аппетит. Среди напитка - его способность нормализовать работу кишечника, улучшить самочувствие, тонизировать организм и избавить человека от психологического дискомфорта во время прохождения курса. Все эти свойства чая подтверждают и многочисленные отзывы потребителей.
Рекомендуют средство «Похудин» своим пациентам и диетологи. Они подтверждают, что этот чай способен отрегулировать жировой, белковый и углеводный обмен веществ, а также пополнить организм витаминами С, РР, А, Е, D, Н и группы В, которые имеются в его составе. Стоимость такого сбора составляет порядка 190 рублей за упаковку, включающую в себя 25 пакетиков.
"Летящая ласточка"
Этот чай для похудения является биодобавкой, которая, по отзывам специалистов, идеально подходит для людей, контролирующих массу своего тела. Производство чая «Летящая ласточка» прекрасно сочетает в себе древние традиции китайской медицины, современные технические разработки и передовые научные методы. Нередко этот чай называют «дворником» человеческого организма. Благодаря повышению секреторной оказанию слабительного, мочегонного и седативного действия, напиток стимулирует нервную систему, повышает работоспособность не только физическую, но и умственную, а также делает фигуру красивой и стройной.
Среди компонентов чая находятся:
Бобы и листья сенны;
- подорожниковая частуха;
- астрагал;
- чай улунг;
- лакричник;
- солодка;
- кожура померанца.
По отзывам потребителей, использование чая «Летящая ласточка» позволяет снизить вес на 2-6 килограмм на протяжении курса приема. Стоимость напитка - от 85 рублей за двадцать пакетиков.
"Алтай" № 3
В составе данного чая:
Листья кассии и подорожника;
- кукурузные рыльца;
- плоды шиповника и кориандра;
- мята;
- володушка.
Этот чай является настоящим даром Алтайского края. Он оказывает очистительное воздействие и снабжает организм натуральными микроэлементами и витаминами.
Покупатели высоко отзываются не только об эффекте похудения, но и о благотворном влиянии напитка на состояние волос и кожи. Многими пациентами отмечается не только снижение веса, но и устранение повышенного психического и нервного напряжения. Цена за упаковку, включающую в себя 20 пакетиков - в пределах 40 рублей.
Как стать стройной и сексуальной? Без диет и изнуряющих упражнений?
Можно ли добиться снижения веса без усилий?
Врачи в вопросе похудения единодушны: нет ни одного эффективного и безвредного чудо-средства в мире, которое давало бы стойкое снижение веса без усилий с вашей стороны. Похудеть можно только применив комплексные мероприятия: пересмотреть образ жизни, наладить питание, увеличить физическую нагрузку.
Обзор производителей лучших чаев для похудения
Заслуживают доверия российские производители: «ЛЕОВИТ нутрио», ООО «Алтайский кедр», «Эвалар», ООО «Торговый дом ЦЭРЕРА», ООО «Фитэра». В составе продукции нет стабилизаторов, синтетических красителей и наполнителей, вкусовых усилителей. Имеются исключительно натуральные компоненты.
В процессе подготовки статьи мы рассмотрели разных производителей, и выяснили, что многие средства китайского производства имеют в своем составе запрещенное вещество сибутрамин . На упаковке информации о нем нет.
Что нельзя покупать?
Многие чаи для похудения производства Китай опасны для здоровья. Они не способствуют снижению веса, вызывая только мочегонный и слабительный эффект. К такой продукции относятся:
«Волшебный лотос» - китайская компания «Kunming Lingcao Biotechnology Co»
«Жуйдэмен» - китайский холдинг «Шэнь Ча-Чудесный чай»
«Da Li»- китайская торгово-промышленная компания «Дали»
«Li Da» - та же компания;
«Золотой шарик» - китайская Гуандунская акционерная компания.
Нельзя покупать чаи, содержащие:
- амфетамины
- эфедру, крушину, сенну, гингко билоба — без консультации врача
- тиратрикол — тироидный гормон
Рейтинг лучших чаев для похудения
Чай «Похудин»
Фото: razbolit.ru
Достоинства: содержит натуральные компоненты в виде пряностей и лучшие сорта Индийского чая. Регулирует обмен веществ, действуя в основных направлениях - углеводный, жировой и белковый обмен. Действие чая достигается благодаря улучшению пищеварения и контролю аппетита. Интересно, что входящий в состав чая хрома пиколинат способен существенно снизить тягу к сладкой пище, что является наиболее частой причиной ожирения. Предусмотрено восполнение недостатка витамина В и С, что очень ценно, учитывая слабительный эффект. Напиток нормализует обмен веществ, что очень важно для предотвращения набора веса после прекращения приема.
Типичный отзыв:
«Я уже пью чай Похудин от Леовит, очень здорово. И есть все время не хочется, и животик исчез. Хорошая вещь».
«Удалось быстро похудеть, что было довольно неожиданно и очень обрадовало».
Фиточай Алтай №3 для похудения с кассией и мятой
Фото: zdorov.eu
Типичный отзыв:
«Пила после родов. Эффект замечательный. Улучшились кожа и волосы, вес пришел в норму».
Чай «Сибирская ласточка Каркаде»
Фото: www.zdravzona.ru
Достоинства: Рекомендуем тем, у кого есть проблемы желудочно-кишечного тракта, и лишний вес наблюдается именно по этой причине. Особенно он показан тем, кто страдает привычными запорами. Благодаря сбалансированному составу, чай отлично наладит обмен веществ, нормализует работу кишечника и избавит от запоров. Снижение веса произойдет естественным путем. Интересно, что этот чай может улучшить общее самочувствие и повысить иммунитет. Можно принимать чай перед началом эпидемии гриппа. В состав чая входят исключительно натуральные растительные компоненты, работающие как оздоровительные средства и средства для профилактики ряда болезней.
Недостатки: может наблюдаться выраженный слабительный эффект.
Типичный отзыв:
«Когда выпила в первый раз, то уже с утра пулей бежала в туалет. Надо быть уверенной, что рядом будет находиться наш любимый фаянсовый дружок».
Чай «Эвалар био для контроля аппетита»
Фото: 2220222.su
Типичный отзыв:
«Проблема лишнего веса у меня - вечерний жор. От чая есть на ночь не хочется».
Чай «Похудей» Церера
Фото: www.crelife.ru
Достоинства: чай от ООО «Торговый дом ЦЭРЕРА», вкусный и ароматный напиток, содержащий только натуральные компоненты. Хорошо воздействует на работу желудочно-кишечного тракта. Рекомендован для применения лицам, склонным к запорам. Часто люди, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, страдают от раздражения слизистой оболочки кишечника. Это является препятствием для приема многих препаратов, содержащих травы. В данном случае, чай не оказывает раздражающего действия на кишечник и может употребляться в течение длительного времени. Интересно, что данный чай не противопоказан при беременности, как большинство подобных чаев. Обращаем ваше внимание на продукцию ООО «Торговый дом ЦЭРЕРА», заслуживающую доверия и доступную для покупателей.
Типичный отзыв:
«Порадовало, что можно пить чай, будучи беременной. Такой продукт - это редкость»
Фиточай «Супер Слим»
Фото: static2.insales.ru
Фиточай Супер Слим лимон показан людям, страдающим гипертонией и склонностью к образованию тромбов. Напиток оказывает тонизирующий эффект.
Фото: coffeeteas.ru
Фиточай «Супер Слим лист смородины» - грамотно подобранный состав чая является не только прекрасно очищающим кишечник средством, но и источником витамина «С», так как содержит плоды шиповника. Чай оказывает мягкое седативное действие благодаря мелиссе. Регулярный прием этого продукта не только постепенно снизит вес, но и улучшит настроение и сон.
Типичный отзыв:
«Гипертоник со стажем. Трудно найти более подходящий продукт таким, как я».
Фиточай «АЛТАЙ №24» фитнес-чай
Фото: medovmir.ru
Достоинства: рекомендован для активных людей, занимающихся спортом и имеющим большие физические нагрузки. Показан также при умственном переутомлении. Так как в состав чая входит сенна, длительный прием не нужен. Не следует злоупотреблять чаем во второй половине дня. Продукт оказывает тонизирующее действие, придает силы и улучшает настроение, поэтому может вызвать бессонницу, если его употреблять на ночь и в большом количестве. Входящий в состав продукта зеленый чай высокого качества ускорит обмен веществ, обогатит организм микроэлементами и витаминами. Снижение аппетита, а вместе с тем и уменьшение веса, достигается благодаря способности напитка ускорять обмен веществ и регулировать уровень глюкозы в крови. Кроме всего, напиток показан для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и повышения иммунитета.
Типичный отзыв:
«Пила чай на ночь, не прочитала перед этим информацию. Была бессонница. Потом разобралась. Чувствую себя просто отлично!»
Чай «Летящая ласточка»
Рейтинг
: 4 из 10
Широко разрекламированный и популярный чай для похудения поэтому мы не могли обойти его вниманием в нашем рейтинге. Но высокую оценку он не получил.
В аннотации к чаю, производитель указывает только натуральные ингредиенты, обещая быстрый и мощный эффект. Чай представлен как оздоровительный, очищающий организм от шлаков и жаропонижающий. Вам обещают избавить от многолетних шлаков печень, полечить желчный пузырь, очистить кожу.
На практике все несколько иначе. Учитывая недоверие к китайским производителям и результаты тестирования, рекомендуем приобретать продукцию тех российских производителей, которые добровольно прошли сертификацию. Только в таком случае можно с уверенностью сказать, что вашему организму не будет причинен вред.
Типичный отзыв:
«Похудительного эффекта не было, только кишки почистила. Сначала смогла прокакаться, а потом не было вообще ничего! Живот лишь все время крутило и пукать хотелось».
На что обращать внимание при выборе любого чая для похудения?
Упаковка должна иметь состав продукта с указанием фармакологических свойств. Обязательно указание схемы приема и противопоказаний.
Если продукт легален, на упаковке должен быть указан адрес предприятия-производителя и его название.
Если в состав чая входят мочегонные и слабительные вещества, следует получить консультацию у врача . С потерей шлаков, которыми так пугают потребителей производители, организм теряет множество полезных веществ, без которых невозможно нормальное его функционирование. Так, потеря калия и кальция имеет очень плохие последствия для организма, особенно это касается женщин после сорока лет.
Многие торговые дома России предлагают, к примеру, продукцию китайской Компании ЛЮйШАНЬЦЗЮ. Данная компания поставляет целую серию разнообразных оздоровительных чаев, реализуемых во всем мире. Производители уверяют, что их сырье экологически чистое и не содержит психотропных веществ. Однако, хотелось бы обратить внимание на то, что многочисленные результаты тестирования, проведенные в разные годы независимыми экспертами, регулярно доказывают невысокое качество продукции китайских производителей.
И в заключение еще раз хочется напомнить - организмы у всех разные, если одному чай помогает и нравится - то другому человеку может совершенно не подойти и не понравиться. Именно поэтому на чаи для похудения можно прочитать такие противоречивые отзывы. А мы постарались включить в наш рейтинг качественные и безопасные для здоровья чаи.
Но ни один, даже самый качественный чай для похудения, не способен совершить чудо! Он может только помочь на трудном пути к идеальной фигуре - в сочетании с диетой и физическими упражнениями!