Луиза хей аффирмации для женщин. Аффирмации луизы хей на каждый день
Мысль материальна, она воплощается в наших делах, в отношениях с людьми, в наших болезнях и общем самочувствии.
Это утверждение в последнее время почти никого не удивляет и находит немало сторонников. Такого же мнения придерживались мыслители и врачеватели древности.
Психосоматика – наука, находящаяся на стыке медицины и психологии,
считает, что связь души и тела настолько крепка, что нестабильные эмоции и неуравновешенное поведение человека приводит к появлению заболеваний.
Кто такая Луиза Хей?
Один из авторитетов психосоматики — Луиза Хей, американская исследовательница этой проблемы. Она на себе испытала механизмы возникновения заболеваний.
У нее диагностировали рак матки, с которым эта женщина справилась за несколько месяцев. Такому успешному излечению предшествовал долгий путь размышлений и анализа собственной жизни.
Луиза Хей знала о негативном влиянии нерешенных проблем и невысказанных обид на любой, самый крепкий организм.
Обратившаяся к психосоматике Луиза Хей пришла к выводу, что ее болезнь появилась в результате неумения отпускать ситуацию, вследствие ее убеждений в собственной неполноценности в качестве женщины.
Она выбрала в качестве убеждения аффирмации – убеждения, составленные по особым правилам.
Эти аффирмации, повторяемые в течение нескольких месяцев, сделали ее здоровым человеком и уверенной в себе женщиной.
Луиза Хей не остановилась на этом, она решила помогать другим людям и стала пропагандировать свой опыт.
По результатам исследований ею была составлена таблица причин появления заболеваний, известная как таблица Луизы Хей, которая проводит связь между болезнью и эмоциональными проблемами человека.
Таблица Луизы Хей — что это?
Стереотипы нашего мышления сформированы на отрицательном опыте, полученном человеком. Этот постулат психосоматики и таблица заболеваний тесно связаны друг с другом.
Если изменить эти застарелые убеждения, можно полностью избавиться от многих проблем и болезней. Каждая неправильная установка приводит к появлению определенного заболевания:
- рак – застарелая обида;
- молочница – подсознательное неприятие своего полового партнера;
- цистит – сдерживание негативных эмоций;
- аллергия – нежелание принимать в свою жизнь что-то или кого-то, возможно, даже себя;
- проблемы со щитовидной железой – недовольство качеством жизни.
Луиза Хей считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами.
Облегчить эти поиски и предназначена таблица Луизы Хей.
Таблица заболеваний Луиза Хей
- Сначала нужно найти свою проблему в первой колонке, где заболевания расположены в алфавитном порядке.
- Справа находится вероятная причина, приведшая к болезни. Эту информацию следует внимательно прочитать и обязательно обдумать и осмыслить. Без такой проработки не стоит пользоваться этой таблицей.
- В третьей колонке нужно найти аффирмацию, соответствующую проблеме, и повторять это позитивное убеждение несколько раз на протяжении суток.
Положительный эффект не заставит себя долго ждать – установившееся душевное равновесие повлечет за собой улучшение состояния здоровья.
Проблема | Вероятная причина | Аффирмация
С помощью методик и аффирмаций, которые раскрывает нам автор книги, можно постепенно избавиться от многих негативных стереотипов, которые прочно засели в наших с вами головах и мешают нам жить спокойно и счастливо, без болезней. Вы никогда не сможете добиться финансового благополучия, если постоянно говорите или думаете о нехватке денег. Эти пустые мысли не могут привести к материальному достатку. Мысли о недостатке приводят к недостатку. Мысли о бедности ведут еще к большей бедности. Мысли о благодарности и признательности помогут вам добиться благополучия. Вот несколько отрицательных аффирмаций, которые неизменно влекут финансовые проблемы: «Мне всегда не хватает денег» или «Деньги исчезают быстрее, чем появляются». Это образ мышления бедняка. Вселенная реагирует на то, что вы думаете о себе и о своей жизни. Вспомните все негативные мысли о деньгах, а затем позвольте себе освободиться от них. Они не сослужили вам хорошую службу в прошлом, не послужат и в будущем. Некоторые люди думают, что финансовые проблемы можно решить с помощью наследства или лотереи. Конечно, вы можете фантазировать на подобные темы или даже купить лотерейный билет для развлечения, но, пожалуйста, не относитесь серьезно к подобному способу заработка. Этот образ мышления бедного человека не приведет ни к чему хорошему. Во всяком случае, что касается лотереи, то случайные выигрыши редко приносят позитивные перемены в жизни. На самом деле, в течение двух лет большинство победителей лотереи тратят впустую все свои деньги, а после нуждаются больше, чем до выигрыша. Проблема в приобретении денег таким путем состоит в том, что она не решает других проблем. Почему? Потому что вы не призываете к помощи свое сознание. В действительности вы сообщаете Вселенной: «Я не заслуживаю в этой жизни ничего, кроме чистой случайности». Если бы вы только изменили ваше сознание, образ мышления, чтобы позволить богатству Вселенной войти в вашу жизнь, вы бы получили все блага, которые ждете от лотерейного выигрыша. Но самое главное, вы можете удержать достаток в руках посредством своего сознания. И еще одно препятствие к достижению материального благополучия – непорядочность. Все, что вы делаете, возвращается сторицей, всегда. То, что вы берете от жизни, жизнь возьмет у вас. Это просто. Вы скажете, что не воруете, а вы считали когда-нибудь, сколько листов бумаги или почтовых марок забрали из офиса домой? А возможно, вы человек, который ворует время, уважение или отношения других? Все это понимается Вселенной как: «Я не достоин хорошего в этой жизни. Я воришка». Определите для себя мысли, которые могут мешать финансовому благосостоянию, затем измените их и начните новый день с нового образа мышления, который поможет вам стать успешным. Даже если никто больше в вашей семье не практиковал раньше подобные аффирмации, вы своим сознанием поможете стать финансово обеспеченным. Если вы хотите быть богатым, вы должны думать как богатый человек. Вот две аффирмации успеха, которые я использую много лет и, поверьте, они работают на меня, они обязательно помогут и вам:
У меня было очень мало денег, когда я только начинала заниматься с этими аффирмациями, но последовательные упражнения помогли мне стать состоятельной женщиной. Я убеждена, что бизнес - это та сфера, где мы помогаем друг другу стать счастливыми и богатыми. Я никогда не понимала принцип «наступить другому на горло», когда ты пытаешься обмануть и подставить другого. Ведь это не кажется радостным времяпрепровождением. В мире столько богатств. Все, что нам нужно сделать, - это осознать этот факт и разделить богатство. В моем издательском доме «Хей Хаус» мы придерживаемся принципа «честность и благородство». Мы живем согласно правилу: работать добросовестно и обращаться с другими с уважением и великодушием; Вселенная вознаграждает вас при любом возможном случае. Сегодня мы можем похвалиться безупречной репутацией в издательском мире, и есть масса предложений, которые мы отклоняем. Мы не стремимся превратиться в индустриальный гигант и тем самым поступиться личностными отношениями. Если я - ребенок из неблагополучной семьи, которая не окончила даже школу, смогла сделать это, вы тоже сможете. Итак, встаньте, раскройте руки и скажите с радостью: «Я открыт ко всему благу и богатству Вселенной. Спасибо тебе, жизнь». Жизнь услышит вас и обязательно ответит. Дорогая Луиза! Я женатый мужчина, мне чуть более сорока лет, у меня прекрасная жена, ребенок, уютный дом и довольно хорошая работа. К несчастью, я никогда не был удовлетворен своим финансовым состоянием. Мне кажется, что все мои чувства самоуважения и удовлетворенности основаны на том, как много я зарабатываю денег, насколько большой у меня дом или насколько дорогая у меня машина и другая собственность по сравнению с более благополучными людьми. Почему я не могу просто ценить то, что имею, без того, чтобы всегда хотеть большего? Дорогой друг! Вы не один. Многие мужчины росли, веря, что их достоинство тесно связано с их «показной» собственностью. Ваш отец, возможно, чувствовал то же самое. Частью Вашего духовного роста будет задача прекратить вести «счет» и найти новый смысл в любви к себе и к жизни. Я бы посоветовала Вам взять три дня отпуска и отправиться в туристический поход в лес на природу в одиночестве. Слейтесь с природой - с деревьями, растениями, животными и пейзажем. Задайте себе вопросы вроде таких: «Как мне уйти от соревнования с другими к соединению с жизнью?», «Если бы у меня не было дома и заработка, каким был бы смысл моей жизни?», «Что для меня действительно важно?», «Что я должен понять в этой жизни, и что я должен узнать?» Если Вы не начнете искать смысл жизни сейчас, то окажетесь на пятом десятке в полной неудовлетворенности. То, что мы называем мужской менопаузой, зачастую является депрессивным состоянием рассудка. Я твердо верю, что мы не должны стареть так, как это делали наши родители. Мы являемся пионерами в установлении образца долгой и удачной жизни. Повторяйте: «Я ГЛУБОКО БЛАГОДАРЕН ВСЕМУ, ЧТО ПРОИЗОШЛО В МОЕЙ ЖИЗНИ». Говорите так чаще, и Вы начнете замечать все жизненные детали, которые мы так часто не замечаем и считаем в порядке вещей. Если вы хотите быть богатым, вы должны думать как богатый человек. Любая моя работа заслуженно оценивается и вознаграждается. Сегодня превосходный день, деньги приходят ко мне из предполагаемых и неожиданных источников. Я поддерживаю других в стремлении быть успешными, в свою очередь жизнь поддерживает меня. Сейчас я занимаюсь любимой работой, и это хорошо оплачивается. Приятно иметь дело с деньгами, которые я заработал сегодня. Часть я потрачу, часть отложу. Я с радостью открыт неограниченному благу, которое нас окружает повсюду. Деньги - это мысленное состояние, которое поддерживает меня. Я позволяю благосостоянию войти в мою жизнь на более высоком уровне, чем когда-либо. Я меняю свой образ мышления: перехожу от мыслей о бедности к мыслям о достатке, и мои финансы являются отражением этих изменений. Я никогда не сожалею о потраченных деньгах. Я заслуживаю лучшего и принимаю лучшее сейчас. Я освобождаюсь от всех преград к материальному благополучию, я позволяю деньгам войти в мою жизнь. Источником моих благ является всё, что меня окружает, и все, кто меня окружают. Луиза Хей. «Большая книга перемен к лучшему», «Издательство «Э», Москва, 2017 Луиза Хей, известная во всем мире как автор нескольких бестселлеров (можно скачать ее книги "Исцели Свою Жизнь", "Сила Внутри Нас" и "Исцели Свое Тело"), эта необыкновенная женщина получила международное признание как специалист по самоисцелению от различных болезней с помощью аффирмаций и решению психологических проблем. Луиза Хей: 100 лучших аффирмацийМетодики Луизы Хей основываются на обширном материале, который был собран в ходе многочисленных исследований причин болезней, включая и личный опыт исцеления от рака. Её аффирмации помогли тысячам людей избавиться от страхов, победить болезни и раскрыть свой творческий потенциал. Психология Луизы Хей строится на любви. И, прежде всего, на любви к себе. Практика аффирмаций помогает не только разобраться в себе, но и полюбить себя. Это очень важно — любить себя! Тогда мир поворачивается к нам улыбающимся лицом! В книге Луизы Хей «Исцеляющая сила мысли» приводятся аффирмации, содержащие глубокую мудрость и несущие силу. Автор советует всегда задумываться над тем, что мы думаем и говорим, ибо это сбывается. «Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мыш-ления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе», — говорит Луиза Хей. По этому поводу есть хороший анекдот: Едет мужик в троллейбусе, и думает мрачные мысли: Потому, каждый день читая какие-либо из этих 100 аффирмаций, мы обязательно притянем в нашу жизнь то, что там написано! Главное - нужно задумываться над тем, что мы говорим, и верить произносимое. Итак, 100 лучших аффирмаций от Луизы Хей:МОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ УЖЕ ПРОИСХОДИТ Я ДОВЕРЯЮ СВОЕЙ ВНУТРЕННЕЙ МУДРОСТИ Я ГОТОВА (ГОТОВ) ПРОЩАТЬ Я ГЛУБОКО УДОВЛЕТВОРЕНА ВСЕМ, ЧТО Я ДЕЛАЮ Я ДОВЕРЯЮ ТЕЧЕНИЮ ЖИЗНИ У МЕНЯ ИДЕАЛЬНОЕ ЖИЗНЕННОЕ ПРОСТРАНСТВО Я МОГУ ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ПРОШЛОГО И ПРОСТИТЬ ВСЕХ CИЛА ВСЕГДА СОСРЕДОТОЧЕНА В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ Я СПОКОЙНА (СПОКОЕН), ЭТО ПРОСТО ИЗМЕНЕНИЕ Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ МЫСЛЬ, А МЫСЛЬ МОЖНО ИЗМЕНИТЬ КАЖДАЯ МОЯ МЫСЛЬ СОЗДАЕТ МОЕ БУДУЩЕЕ Я ОТПУСКАЮ ВСЕ ОЖИДАНИЯ Я ВИЖУ ЯСНО Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ СПОКОЙНО, ВО ВСЕЛЕННОЙ, И ЖИЗНЬ ЛЮБИТ И ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕНЯ МОЯ ЖИЗНЬ - ЗЕРКАЛО Я УРАВНОВЕШИВАЮ В СЕБЕ МУЖСКОЕ И ЖЕНСКОЕ НАЧАЛО СВОБОДА - МОЕ БОЖЕСТВЕННОЕ ПРАВО Я ОТБРАСЫВАЮ ВСЕ СТРАХИ И СОМНЕНИЯ БОЖЕСТВЕННЫЙ РАЗУМ РУКОВОДИТ МНОЙ Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ Я ЛЮБЛЮ МОЕ ТЕЛО КАЖДУЮ ЧАСТИЦУ СВОЕГО ОПЫТА Я ПРЕВРАЩАЮ В ВОЗМОЖНОСТЬ Я СПОКОЙНА (СПОКОЕН) Я ЛЕГКО ПРИСПОСАБЛИВАЮСЬ ТЕПЕРЬ Я ВОЗВЫШАЮСЬ НАД СТРАХАМИ И ОГРАНИЧЕНИЯМИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ Я ДОСТОЙНА (ДОСТОИН) ЛЮБВИ МОИ МЫСЛИ СОЗИДАТЕЛЬНЫ Я ЖИВУ В МИРЕ С МОЕЙ СЕКСУАЛЬНОСТЬЮ Я ЖИВУ В МИРЕ С МОИМ ВОЗРАСТОМ ПРОШЛОЕ УШЛО НАВСЕГДА Я ОСВОБОЖДАЮСЬ ОТ ВСЯКОЙ КРИТИКИ Я НИКОГО НЕ УДЕРЖИВАЮ ВОЗЛЕ СЕБЯ Я ВИЖУ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ МАЛЕНЬКИМИ ДЕТЬМИ, НУЖДАЮЩИМИСЯ В ЛЮБВИ МОЙ ДОМ - СПОКОЙНОЕ УБЕЖИЩЕ КОГДА Я ГОВОРЮ ЖИЗНИ «ДА», ЖИЗНЬ ТОЖЕ ГОВОРИТ МНЕ «ДА» ВСЕГО ХВАТИТ ВСЕМ, ВКЛЮЧАЯ МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО В МОЕМ МИРЕ МОЯ РАБОТА ПОЛНОСТЬЮ УДОВЛЕТВОРЯЕТ МЕНЯ ЖИЗНЬ ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕНЯ МОЕ БУДУЩЕЕ ПРЕКРАСНО ОТКРЫВАЮ НОВЫЕ ДВЕРИ В ЖИЗНЬ Я ЗАЯВЛЯЮ О СВОЕЙ СИЛЕ И С ЛЮБОВЬЮ СОЗДАЮ СВОЮ СОБСТВЕННУЮ РЕАЛЬНОСТЬ ТЕПЕРЬ Я СОЗДАЮ СЕБЕ НОВУЮ ЗАМЕЧАТЕЛЬНУЮ РАБОТУ ВСЕ, ЧЕГО Я КАСАЮСЬ, ИМЕЕТ УСПЕХ Я ОТКРЫТА (ОТКРЫТ) И ВОСПРИИМЧИВА (ВОСПРИИМЧИВ) К НОВЫМ ПУТЯМ ДОХОДОВ Я ЗАСЛУЖИВАЮ САМОГО ЛУЧШЕГО И ПРИНИМАЮ ЭТО ЛУЧШЕЕ СЕЙЧАС ЖИЗНЬ ПРОСТА И ЛЕГКА Я ПОЛНОСТЬЮ СООТВЕТСТВУЮ ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ Я С ЛЮБОВЬЮ СЛУШАЮ ПОСЛАНИЯ МОЕГО ТЕЛА Я ВЫРАЖАЮ СВОИ ТВОРЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ Я НАХОЖУСЬ В ПРОЦЕССЕ ПОЗИТИВНЫХ ПЕРЕМЕН Я ПРИНИМАЮ МОЮ УНИКАЛЬНОСТЬ ВСЕ МОИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ ГАРМОНИЧНЫ Я НЕ БОЮСЬ ЗАГЛЯНУТЬ В СЕБЯ Я ЧУВСТВУЮ ЛЮБОВЬ ПОВСЮДУ ЛЮБИТЬ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ ЛЕГКО, КОГДА Я ЛЮБЛЮ И ПРИНИМАЮ СЕБЯ Я ПРЕКРАСНА (ПРЕКРАСЕН), И ВСЕ ЛЮБЯТ МЕНЯ Я ЛЮБЛЮ И ОДОБРЯЮ СЕБЯ Я УМЕЮ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ ВСЕГДА В БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВИЙ УРОВЕНЬ МОЕГО ПОНИМАНИЯ ПОСТОЯННО ПОВЫШАЕТСЯ ТЕПЕРЬ Я ПРИНИМАЮ СОВЕРШЕННОГО СУПРУГА (СУПРУГУ) БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИНАДЛЕЖИТ МНЕ ТЕПЕРЬ И НАВСЕГДА СЕЙЧАС ИДЕТ ПРОЦЕСС ИСЦЕЛЕНИЯ МИРА С ЛЮБОВЬЮ БЛАГОСЛАВЛЯЮ НАШЕ ПРАВИТЕЛЬСТВО Я ЛЮБЛЮ СВОЮ СЕМЬЮ МОИ ДЕТИ НАХОДЯТСЯ ПОД БОЖЕСТВЕННОЙ ЗАЩИТОЙ Я ЛЮБЛЮ ВСЕ БОЖЬИ ТВОРЕНИЯ - ЖИВОТНЫХ, БОЛЬШИХ И МАЛЕНЬКИХ Я С ЛЮБОВЬЮ ИСПЫТЫВАЮ РОЖДЕНИЕ МОЕГО РЕБЕНКА Я ЛЮБЛЮ СВОЕ ДИТЯ МОЕ ТЕЛО ГИБКО Я ЗНАЮ Я ЛЮБЛЮ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРОЦВЕТАНИЕ - МОЕ БОЖЕСТВЕННОЕ ПРАВО Я СВЯЗАНА (СВЯЗАН) С БОЖЕСТВЕННЫМ РАЗУМОМ СЕГОДНЯ Я СМОТРЮ НА ЖИЗНЬ СВЕЖИМ ВЗГЛЯДОМ Я ШАГАЮ В НОГУ С СЕГОДНЯШНИМ ДНЕМ Я СОХРАНЯЮ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЛЯ МЕНЯ ВЕС Я В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ МОИ ЖИВОТНЫЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ ВСЕ ЧТО ПОСАЖУ, У МЕНЯ ВСЕ РАСТЕТ СЕГОДНЯ ДЕНЬ ВЕЛИКОГО ИСЦЕЛЕНИЯ Я ЛЮБЛЮ И УВАЖАЮ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ В МОЕЙ ЖИЗНИ МОЙ АВТОМОБИЛЬ - БЕЗОПАСНОЕ УБЕЖИЩЕ ДЛЯ МЕНЯ МУЗЫКА ОБОГАЩАЕТ МОЮ ЖИЗНЬ Я ЗНАЮ, КАК УСПОКОИТЬ СВОИ МЫСЛИ МОЯ ВНЕШНОСТЬ ОТРАЖАЕТ МОЮ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ МНЕ ПРИНАДЛЕЖИТ ВСЕ ВРЕМЯ В МИРЕ Я ПРЕДОСТАВЛЯЮ СЕБЕ ОТДЫХ ОТ РАБОТЫ ДЕТИ ЛЮБЯТ МЕНЯ МОИ СНЫ - ИСТОЧНИК МУДРОСТИ Я ОКРУЖАЮ СЕБЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ ЛЮДЬМИ Я ЗАНИМАЮСЬ СВОИМИ ФИНАНСОВЫМИ ПРОБЛЕМАМИ С ЛЮБОВЬЮ Я ЛЮБЛЮ МОЕГО ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА Я ПРОШУ ПОМОЩИ, КОГДА НУЖДАЮСЬ В НЕЙ ПРАЗДНИКИ - ВРЕМЯ ЛЮБВИ И РАДОСТИ ДЛЯ МЕНЯ Я ТЕРПЕЛИВА (ТЕРПЕЛИВ) И ДОБРА (ДОБР) СО ВСЕМИ, КОГО ВСТРЕЧАЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Я ЧУТКИЙ ДРУГ МОЯ ПЛАНЕТА ВАЖНА ДЛЯ МЕНЯ Каждый может выбрать из этого списка аффирмаций те, которые больше всего ему подходят, или же пользоваться в своей практике всеми 100 аффирмациями. Чтобы больше понять, как работают аффирмации, читайте книги Луизы Хей или других авторов, работающих в этом направлении. Думайте позитивно - и в вашей жизни будет больше позитива! Здоровья, любви и счастья всем! В психологии существует такое понятие, как аффирмации . По сути, это краткое изречение, содержащее в себе установку, которая бы положительно влияла на жизнь и психоэмоциональное состояние. При многократном повторении она закрепляется в подсознании , и желаемое воплощается в реальность. Автором многих известных аффирмаций была Луиза Хей. Луиза Хей родилась в Лос-Анджелесе 8 октября 1926 года. Впоследствии она стала известной писательницей и общественным деятелем. На ее счету более 30 книг по психологии, ей принадлежит авторство известных аффирмаций на каждый день для женщин. На 91-м году жизни Луиза скончалась во сне в собственном доме в Калифорнии. Случилось это 30 августа 2017 года. Слава пришла к ней в довольно зрелом возрасте, а начало жизни не предвещало ничего хорошего: запуганный, полуголодный , лишенный родительской любви, переживший психологические травмы и физическое насилие. В подростковом возрасте - сложные испытания и серьезные ошибки. Далее работа в модельном бизнесе, казалось бы, удачное замужество, но, увы, снова предательство, разочарование и одиночество.
И вот случай, ставший началом «дела всей жизни»: Луиза посетила лекцию по психологии, на которой рассказывалось, как взаимосвязаны события в человека и его мысли. С этого момента она начинает изучать популярную психологию, посещает съезды «Первой Церкви Религиозной Науки» в Нью-Йорке, читает лекции, консультирует. Спустя несколько лет работы появился «Справочник психологических причин физических недугов» с изложением моделей для выздоровления, изданный затем в виде брошюры «Heal Your Body» («Исцели своё тело»). Знаете ли вы? Бестселлер Л. Хей «You Can Heal Your Life» переиздавался в США более 100 раз, а также переведен на 30 языков и издан в 33 странах. Общий тираж этой книги превысил 50 млн экземпляров. В ее книгах и многочисленных публикациях, объединенных общей тематикой «помоги себе сам», рассказывается о личном опыте преодоления комплексов, о собственном излечении от тяжелейшего заболевания. Возможно, благодаря очень непростой судьбе, эта женщина смогла построить свою собственную жизненную философию, которая сохранила ей жизнь, помогла победить без помощи . Главным жизненным кредо, вокруг которого построена вся философия Луизы Хей, было: «Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя!» Она была уверена, что нельзя запугивать себя плохими и , считала, что к себе нужно быть великодушным и терпеливым. Важно осознать и полюбить свои недостатки. Также важно заботиться о своем теле, правильно питаться и поддерживать его . Луиза Хей считала, что позитивное мышление каждый день исцеляет как тело, так и душу.
Причины различных заболеваний Луиза связывает с неверными поступками и мыслями людей.
Важно! Один из философских принципов Луизы Хей гласит: путь к исцелению лежит через прощение. Только оглянувшись на прошлое, поняв и отпустив давние обиды, очистившись от негативных мыслей, она прониклась любовью к окружающим и обрела свое исцеление от тяжелого недуга. С медицинской точки зрения произошло чудо: спустя 6 месяцев работы над собой по этому плану Луиза полностью избавилась от рака. Аффирмации на каждый деньВажнейшая заслуга Луизы Хей - циклы аффирмаций - формул самовнушения, закрепляющих требуемый образ. Основные принципы, на которых построены аффирмации:
![]()
![]() Для самоуважения
Для денег
Знаете ли вы? Чтобы от аффирмаций был толк, нужно, чтобы они вошли в ваш ежедневный обиход, стали привычкой. С точки зрения психологов привычка у человека формируется в течение 66 дней. По истечении данного срока те или иные действия начинают выполняться автоматически. Для духовного развития
Для рабочего климата
Можно найти еще много замечательных фраз в аффирмациях Луизы Хей. А еще лучше создать свою: кому, как не вам, известно лучше о том, чего вы хотите?
Важно! При произнесении аффирмаций ваши чувства и ощущения должны совпадать с их содержанием. Произносить их нужно вовлеченно эмоционально, а также без сомнений и отрицательных мыслей. Составили? Теперь повторяйте как можно чаще, где только можете, и ваши формулы самоуважения начнут работать. Аффирмации можно произносить про себя или вслух, записывать на бумаге и даже петь. Следуйте советам Луизы Хей, которые продолжают жить и приносить свою пользу. И помните - только вы ответственны за свою жизнь и свое здоровье!
Многие люди задумываются о кардинальном изменении своей жизни. Размышляют о новом и красочном существовании, но остаётся один вопрос – как добиться желаемого? Знаменитая Луиза Хей разработала структуру работы над собой, которая, несомненно, приведёт к успеху даже самого негативного человека. Помощниками в этой работе стали аффирмации. Итак, что же такое аффирмации.
Мало кто задумывается, какой силой обладают слова, которые он произносит каждый день. В зависимости от смыслового содержания этих слов зачастую и зависит развитие жизни данного человека. А смысл, который он передаёт в словах, полностью отражает психоэмоциональное состояние организма. Чем чаще человек употребляет негативные слова, которые внушают сомнения, страх, нерешительность, злость, становятся причиной плохих событий, неожиданных трудностей или болезней. Уже давно известен тот факт, что негативные люди притягивают к себе такие же негативные события. Каждый сталкивался с такой ситуацией, когда перед человеком стояла трудновыполнимая задача. В такой момент разум начинает давать команды сомнения и неуверенности в своих силах. Но ни кто не задумывался, что эти команды являются прямой причиной провала. Когда они боялись сложной задачи и тратили время на раздумья о сложности, организм программировался на плохой итог. В таком случае аффирмации жизненно необходимы каждому человеку. Чем больше позитивных мыслей будет в голове, тем больше шансов на успех и хороший настрой. Уж если и программировать свой разум, то только на положительные мысли. Как правильно работать с аффирмациямиДействие аффирмаций заключается в том, чтобы положительно настроить разум и роботу всего организма. А если разум начинает мыслить позитивно, то и жизнь человека меняется в корне. Он начинает чувствовать себя самоуверенно, грамотно и гармонично. Чтобы добиться желаемого успеха, нужно знать, как правильно работать с аффирмациями. Самым важным правилом является частое повторение аффирмаций. Неважно, каким методов человек это делает, главное чтобы разум воспринимал необходимую информацию как можно чаще. Использовать аффирмации можно по-разному:
Важно, чтобы во время работы над собой человек был максимально сосредоточен. Чтобы мотивирующие фразы приносили пользу, необходимо верить в них всем сердцем. Это как некое самовнушение, которое даёт толчок человеку на непривычные действия, которые он боялся предпринять для улучшения своей жизни. Нужно повторять аффирмации в любое свободное время, будь то дорога на работу или обычная прогулка. Самая большая польза от аффирмаций приходит, когда с ними работают во время отдыха и релаксации. В это время разум максимально разгружен и способен качественно воспринимать и обрабатывать информацию. Ещё одним важным моментов является установленная форма мотиваций. Считается, что нельзя их использовать в отрицательной форме. В таком случае их эффективность резко сокращается. Также их нужно использовать только в настоящем времени. Ведь работа над собой ведётся здесь и сейчас, поэтому и программировать разу нужно на данный момент времени. Ещё одним важным правилом в работе с мотивациями считается конкретная мысль. Человек должен чётко знать, какого результата он хочет добиться. Размытие мысли не помогут конкретизировать цель. В аффирмациях должно отсутствовать слово хочу. Оно не настраивает на действие, а намеренно программирует разум на то, что это не цель, а простое желание. Чтобы аффирмации работали, нужно работать с ними в хорошем настроении и с чувством радости, тогда и результат будет приносить только положительные эмоции. Список аффирмаций от Луизы ХейЖизнь Луизы Хей была достаточно сложной. Неудачи сменялись одна за другой. Вдобавок ко всему её сбила с ног неизлечимая болезнь. И в тот момент она задумалась, что надо что-то менять. Она поставила себе цель «взять жизнь в свои руки». После тщательной работы над собой ей удалось излечиться, решить множество проблем, преодолеть невзгоды. Самым главным её достоинством стало то, что после достижения собственной цели она стала помогать множеству людей, оказавшихся в похожих ситуациях, как у неё самой. Главным помощников в её благополучии стали те самые аффирмации. И сейчас во всём мире люди знакомы с такой фразой – «аффирмации Луизы Хей на все случаи жизни». Знаменитая женщина разработала целый список мотиваций, которые помогут каждому человеку, столкнувшемуся с неприятностями. Будут рассмотрены некоторые списки аффирмации Луизы: Аффирмации Луизы Хей для женщин
Полный список всех положительных фраз Луизы содержит огромное количество мотивирующих фраз. Нужно только определиться, в какой сфере человек желает добиться успеха, развиться и получать удовлетворение от жизни. ВыводЭта женщина помогла многим выбраться на светлый путь к достижению успеха. И сейчас её работы и книги помогают многим справиться с невзгодами и улучшить качество своей жизни. Стоит лишь захотеть. Не стоит забывать, что помимо мотивирующих фраз быстрее достичь успеха помогает медитация и здоровое питание. Каждый знает, что залог успеха это усердный и постоянный труд. Но чтобы не оказаться у в больничной койк,е нужно давать своему организму передышку и насыщать его всеми необходимыми элементами. Правильное сочетание позитивных мыслей, отдыха и правильного питания помогут человеку достичь желаемых вершин.
Понравилась статья? Поделитесь ей
|